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OFF 2500 KCAL
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79 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2532 kcal
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Fat: 95.21g | Prot: 195.81g | Carbs: 215.53g.
Breakfast: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260, Novi Crema di Nocciole. Lunch: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale, Ocean Sea Salmone, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Vitello Magro, Zucchine Bollite. Snacks/Other: Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. more...
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steady weight
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