Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 154.19g | Carbs: 271.97g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Arubio Какао Порошок Натуральный, Яйцо, С.Пудовъ Мука Кондитерская Самоподнимающаяся, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Пшено Крупа. Dinner: Станция Молочная Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|