Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
47 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 73.59g | Carbs: 208.12g.
Breakfast: Арбуз, Сухие Цельные Семена Кунжута, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лисички, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Укроп, Шпинат, Яйцо. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Sicilia Сок Лимона, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Морковь, Огурец (с Кожурой), Океан Вкуса Салат Чука, Дивный Берег Тунец Желтопёрый Филе-Кусок Холодного Копчения, Aroy-D Рисовая Бумага. Dinner: Арбуз, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Boombar Протеиновое Мороженое , Каждый День Курага . Snacks/Other: Арбуз, Сливы, Экзо Мороженое Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaChii's Weight History
|