Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
47.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 75.79g | Carbs: 247.38g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Голубика, Банан, Овсянка. Lunch: Zinus Ореховое Молоко Фундук-Шоколад, Помидоры, Фрутоняня Пюре из Бананов с Йогуртом и Печеньем , Манная каша. Dinner: Дыня, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Lavifood Манго на Палочке, Достаевский Шаверма с Фалафелем . Snacks/Other: Укроп, Шпинат, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition Pink Wafer. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaChii's Weight History
|