Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
2015 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 163.70g | Carbs: 332.94g.
Breakfast: Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Сыр, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый. Dinner: Нектарин, Пятерочка Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|