Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1356 kcal
|
Fat: 29.04g | Prot: 42.16g | Carbs: 109.38g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Barilla Макароны, Куриный Фарш, Дары Природы Коктейль Смесь Орехов и Изюма, Банан, Кофе с Молоком. Dinner: Bruni Вино Белое Сухое. Snacks/Other: ВкусВилл Колбаса из Индейки "Деликатесная", Дары Природы Коктейль Смесь Орехов и Изюма. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka♥️'s Weight History
|