Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1734 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 53.38g | Carbs: 282.52g.
Breakfast: Green Milk Банановое Молоко, Просто Мёд , Седьмой континент Хурма. Lunch: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес на Воде, Сернурский Сырзавод Diet Cheese Light 30%. Dinner: Семушка Чурчхела, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Good Food Чернослив без Косточки, Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель. Snacks/Other: Финики, Семушка Чурчхела, Ekovita Чучхела с Фундуком, Фейхоа. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaChii's Weight History
|