Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1932 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 165.39g | Carbs: 226.68g.
Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Черная Смородина, Станция Молочная Кефир 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Нальчик-Сладость Мармелад Диетический, KDV Crazy Balls, Пятерочка Яблоко Сезонное , KDV Карамель Кремка, Evofood Хлеб Луковый. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|