Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 83.01g | Carbs: 136.43g.
Breakfast: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, ВкусВилл Грудинка Соленая, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Rocky Mountain Маршмеллоу, KFS Кофе Глясе, Своя Компания Фо Бо с Креветками. Snacks/Other: Пастила, Крымская Коровка Плавленый Сыр. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ol'ga Volk's Weight History
|