Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 42.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 39.38g | Carbs: 146.05g.
Breakfast: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Солнцепек Сырники, Магнит Пирожки с Печенью и Картофелем , Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Lunch: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Батон. Dinner: Хлеб, Хлебник Картофельный Крем Суп с Беконом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.nauts32's Weight History
|