Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2502 kcal
|
Fat: 84.49g | Prot: 108.49g | Carbs: 266.83g.
Breakfast: Молочная Станция Сметана 15%, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Dinner: Ром, Груша, Красная Цена Молоко 1,5%, Балтийский Хлеб Хлеб "Родной" , Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный. Snacks/Other: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|