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OFF 2600 KCAL
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86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2665 kcal
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Fat: 87.31g | Prot: 216.91g | Carbs: 240.87g.
Breakfast: Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%, WHY Perfect Whey, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Lunch: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini. Dinner: Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Vitello Magro. Snacks/Other: Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, WHY Perfect Whey, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. more...
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steady weight
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