capoline03.11.'s Journal, 05 Oct 23

Super, ich freu mich mit Dir!! 👏🏻👏🏻👏🏻  

Glückwunsch 👍weiter so 

🥳🥳🥳🥳🥳🎉🎉🎉🎉🎉🎉👍👍👍👍👍👍 

🥳 Glückwunsch.  

👍🍾🥳 

Toll gemacht 👍🏻🎉. Mach einfach immer stur weiter und verlier dein Ziel nicht aus den Augen, dann schaffst du auch den Rest.  

Klasse und es fühlt sich bestimmt gut an. Ich habe dich gerade gelesen. Gewichtsmässig haben wir die gleiche Reise vor uns 🍀🤗 Im Moment verschiebt sich meine Masse und so auch die Maße. Tailliert wird’s, aber das Becken wirkt so breiter. Aber weiter geht’s. Ich will ans Ziel. 

Ich hab mir eben dein Profil durchgelesen und festgestellt, dass es meinem ähnelt.Du bist zwar 14 Jahre jünger als ich, aber meine Probleme mit dem Laufen habe ich auch schon viele Jahre. Seit 2016 kann ich nicht mehr arbeiten und hab so ein schlechtes Gewissen deswegen, da die Probleme ja selbst gemacht sind. Laufe auch nur kurze Strecken, die mit Krücken. Die Lebensqualität ist so stark eingeschränkt, weil man immer überlegen muss, wie weit, gibt's da Stufen, ist es uneben, geht's bergauf oder ab? Ich verstehe dich sehr gut. Den ersten Schritt hast du gemacht und dich hier angemeldet. Ich finde diese Gruppe super. Du hast ja auch schon einen tollen Erfolg.👍Wie Donna schon schreibt: Ziel nicht verlieren, wenn mal Rückschläge kommen. Die sind menschlich. Einfach weitermachen. Viel Erfolg!🍀 

10 kilo sind doch ne Menge!!!!! Halt mal inne und sei n bisschen stolz auf dich!!!🤩🤗 

Hört sich nicht blöd an 😂 ist doch super und ein prima Anfang 👍🍀 

das beste rezept zum abnehmen!? anfangen und dranbleiben 👍 wo 10kg purzeln geht auch noch mehr 🤗 motivation kannst du hier bekommen 🍀 disziplin musst du leider selbst aufbringen 👍 

Gut gemacht! Ich muss meine ersten 10 Kilos noch schaffen, aber Erfolge wie die deinen helfen mir mit der Motivation! 

prima und weiter so, das klappt schon 👍 

Jeder auch noch so kleine Erfolg darf und sollte auch gefeiert werden. 10kg sind aber schon eine große Leistung und den Rest schaffst du auch noch 😉 Ich freu mich sehr für und mit dir 🤗 

Danke an ALLE. An die stillen Unterstützer und an die lieben Kommentare. Mir sind doch tatsächlich die Tränen gekommen beim Durchlesen eurer Kommentare. Ich habe wirklich niemals gedacht das ich soviel Unterstützung und gut tuende, der Seele schmeichelnde, Worte zu lesen zu bekommen. Als ich mich hier angemeldet habe, habe ich wirklich nicht erwartet dass der Zusammenhalt und die Unterstützung sooooo Groß wird. Danke 😘😘😚 

Super Erfolg. Der erste große Schritt ist gemacht, weiter so 👍 

Geht mir auch regelmäßig so Capoline 🥹🥹🥹🥹 ist das nicht schön, wie nett sie alle sind???? Schön, dass du dich freust!😆 

Übrigens ein hübsches neues Profilfoto! 

@Gribow: So geht es mir auch. Ich lese alle Biografien durch, dessen Nachrichten ich kommentiere bzw "unterstütze". Es gibt so viele individuelle, Interessanten, und für jeden einzigartigen, Biografien und der Erfolg der dahintersteckt. Es ist einfach großartig. Es gibt einem Mut und Kraft und Hoffnung es auch zu schaffen. 😘😘😘 

@Violetta: Danke!!! Es ist vom Montag. Das erste Mal seit laaaaaanger Zeit, daß ich mich gut gefühlt habe und mich rausgeputzt habe. 😔😔😔