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da schmelzen sie langsam dahin...die 🍪🍫 😁
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84.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 December 2023:
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1886 kcal
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Fat: 99.74g | Prot: 87.94g | Carbs: 161.52g.
Breakfast: Nusskati Nuss Nougat Creme, Salumeo Salami Milano, King's Crown Cornichons, BioBio Bergkäse (20g), Ei, Lätta Lätta Joghurt, REWE Bio Weizen Landbrötchen. Dinner: Edeka Salatmix Classic, Kühne Honig & Senf Dressing, Kühne Remoulade mit Kräutern, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Ja! Wellenschnitt Pommes . Snacks/Other: Kinder Schoko-Bons, Kleines Walnuss-Brot, Schokomandeln. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Hauptsache nicht ganz. Bleib uns erhalten, auch mit deinen Bildern. Wir unterstützen uns weiter gegenseitig und dann wird das auch was.
Wünsche einen schönen Übergang und viel Erfolg, Spaß, Gesundheit im nächsten Jahr 🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉👍👍👋👋
30 Dec 23 by member: haseeins
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Das hast du schön geschrieben, Karsten. Dankeschön 🤗
Ich wünsche dir und deiner Liebsten auch einen guten Start ins neue Jahr, bleibt gesund und alles Liebe 🍀🙂
30 Dec 23 by member: Becci1603
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Wunderbar 👍 ich wünsche dir einen guten Rutsch ins neue Jahr ☆
30 Dec 23 by member: Lolli-1
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Lolli, dankeschön, das wünsche ich dir auch 😘🍀
30 Dec 23 by member: Becci1603
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Becci1603's Weight History
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