Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1836 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 131.29g | Carbs: 171.96g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Доширак Квисти со Вкусом Морепродуктов, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Шарлиз Зефир, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%, Суп Куриный. Dinner: Горбуша Соленая, Яичный Белок, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera0402200's Weight History
|