Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1673 kcal
|
Fat: 73.09g | Prot: 122.81g | Carbs: 131.02g.
Breakfast: Snickers Snickers Пломбир, Огурец (с Кожурой), Икра Красная, Natura Сыр Сливочный 45%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 9%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вареное Яйцо. Lunch: Холодец, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Творог Рассыпчатый 9%, Кускус, Инди Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Жизнь Март Уха из Горбуши. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera0402200's Weight History
|