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OFF 2350 KCAL
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85.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2388 kcal
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Fat: 68.23g | Prot: 226.22g | Carbs: 199.44g.
Breakfast: Novi Crema di Nocciole, Carrefour Farina Integrale Di Grano Tenero, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Campo Largo Lenticchie in Scatola, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini. Dinner: Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro. Snacks/Other: WHY Perfect Whey, Mele Pink Lady, WHY Perfect Whey, Alesto Mandorle Californiane. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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