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81
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76.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3007 kcal
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Fat: 68.19g | Prot: 133.02g | Carbs: 455.84g.
Breakfast: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Carote MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Lunch: Gocciole Pavesi MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Le Gusto Ketchup, Pane di Segale Certossa MIO, Uova Smart MIO. Dinner: Carote MIO, Sale MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO. Snacks/Other: Gocciole Pavesi MIO, Sale MIO, Mandorle Alesto MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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alohaerba92's Weight History
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