Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
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52.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2202 kcal
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Fat: 63.38g | Prot: 122.56g | Carbs: 268.71g.
Breakfast: Nestlé Fitness Corn Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Coop Cacao Amaro, Bamboo Story Superfoods Pasta di Cacao 100% Bottoni, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Fiocchi di Avena. Lunch: Patata Bollita, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Ceci Decorticati, Barilla Pastina. Dinner: Milk Fiocchi di Latte High Protein. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Forseil peso è sceso troppo velocemente con una media di 2000-2200 calorie...
27 Mar 24 by member: ValentinaGym94
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28 Mar 24 by member: zimo90
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zimo non sono molto contenta sinceramente... è una caduta libera 1.3kg è assai
28 Mar 24 by member: ValentinaGym94
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lo so….è andata cosi la prossima pesata sará diversob
28 Mar 24 by member: zimo90
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