Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
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86.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1924 kcal
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Fat: 69.23g | Prot: 115.60g | Carbs: 180.02g.
Breakfast: Buitoni Fette Biscottate, Ferruccio Podda Latte Parzialmente Scremato, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Kometa Petto di Tacchino al Forno, Fettina di Vitello, Neri Olive Nere Denocciolate , Pane Comune, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Pomodorini. Dinner: La Fattoria Bresaola della Valtellina, Vemondo Hummus Piccante, Pane Comune, Tortellini di Carne, Pasta alla Carbonara. Snacks/Other: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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xander69's Weight History
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