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OFF 2900 KCAL
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85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3001 kcal
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Fat: 95.80g | Prot: 200.43g | Carbs: 315.49g.
Breakfast: Latteria Latte senza Lattosio Scremato, WHY Perfect Whey, Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Conad Pasta Integrale, Lidl Cuori di Iceberg, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale, Vitello Magro. Snacks/Other: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Lidl Pane Integrale, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Alesto Mandorle Californiane. more...
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Losing 7 kg a Week
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