Portal Wal🐳's Journal, 06 Nov 15

Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2015
115.8 kg Lost so far: 18.7 kg.    Still to go: 20.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 November 2015:
1121 kcal Fat: 37.93g | Prot: 50.72g | Carbs: 143.56g.   Dinner: Eridanous Zaziki, Gyros. Snacks/Other: Zuivelhoeve Duo Vla, Mandarine. more...
Losing 2.1 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
Boah ... unter weiter geht's abwärts. Läuft bei dir. Klasse! 
06 Nov 15 by member: Cocktailnase
Spitze! 🌞 
06 Nov 15 by member: Viviace
Danke euch ich glaub das macht die Motivation und das ich jeden Abend eiweißreich esse. Entweder Hüttenkäse oder Quark , auf jeden Fall immer ein eiweißhaltige Produkt. An meinen Lindt Kugeln war ich auch noch nicht, aber Batumi die kriegst du trotzdem nicht.😜😉Aber vielleicht gönn ich mir mal wieder einen Vla, nicht wahr Viviace. Der letzte ist schon ein paar Tage her. Aber entweder Dickmann oder Vla.😘 
06 Nov 15 by member: Portal Wal🐳

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Portal Wal🐳's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.