*Skorpion-Queen*'s Journal, 14 Oct 17

Ich wünsche einen schönen Abend 💛
58.2 kg Lost so far: 12.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 October 2017:
1655 kcal Fat: 71.05g | Prot: 56.56g | Carbs: 201.47g.   Breakfast: Aldi Delikatess Fleischsalat, Gekochtes Ei, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Milch 1,5%. Dinner: Tomatensoße, Dulano Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Schokoladenstückchen, Obstkuchen, Bienenstich, Cafe Time Mohnkuchen, Schokoladentorte. more...
1697 kcal Exercise: Ironing - 32 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Housework - 1 hour, Resting - 12 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.9 kg a Week

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Comments 
Super, Jacki! 
14 Oct 17 by member: 24Shana
Den wünsche ich Dir auch! 😘 
14 Oct 17 by member: Luise Freiheit
Wünsche ich dir auch 🙋 
14 Oct 17 by member: Monesa70
Den schönen Abend wünsche ich dir auch. Da wo du schon bist , will ich auch hin 🤗 
14 Oct 17 by member: iffizenker
Das wird schon iffi😉Hab gestern und heute Komplimente eingesackt und war soooooo stolz auf mich...nach 17 Jahren gefalle ich mir wirklich gut und kann mit meinem Körper Frieden schließen. Das Halten ist nun die nächste Herausforderung. Na ich bleib dran...das bin ich mir jetzt schuldig. 
14 Oct 17 by member: *Skorpion-Queen*
Danke Jacki,zu spät,ist schon morgen😉.Ich wünsche dir wunderschönen Sonntag🍀 
15 Oct 17 by member: Pavanka

     
 

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