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Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag, obwohl die Sonne wieder fehlt🌞
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60.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2018:
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2023 kcal
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Fat: 61.23g | Prot: 133.45g | Carbs: 230.72g.
Breakfast: Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Kraft Miracle Whip Balance, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei. Lunch: Dr. Oetker Paradiescreme Vanille, Maggi Schinken-Sahne Nudeln. Dinner: Schweinefilet, Brokkoli, Golden Sun Basmati Reis für die Mikrowelle. Snacks/Other: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Edeka Mandarin-Orangen, Biscoteria Biskuit-Torteletts, Peak Whey Protein, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kakaopulver (Ungesüßt), Ja! Kokosraspeln, REWE Mandeln Gemahlen. more...
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1701 kcal
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Exercise:
Reading - 1 hour, Ironing - 1 hour, Housework - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Danke ... Dir auch ☀️☀️☀️☀️
28 Jan 18 by member: andreacgn
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Wünsche ich dir auch. Bei uns versucht die Sonne grad etwas durchzukommen, aber es ist nicht so schön wie gestern
28 Jan 18 by member: Katharina178
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28 Jan 18 by member: Luise Freiheit
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*Skorpion-Queen*'s Weight History
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