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Guten Morgen liebe FS-family, trübe schau der Tag heute aus, trotzdem macht das Beste draus.💙 Ich wünsche Euch einen schönes Wochenende😎
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59.1 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1118 kcal
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Fat: 47.21g | Prot: 77.27g | Carbs: 102.19g.
Breakfast: Brunch Paprika Peperoni (20g), Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Dulano Salami 1A Light, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Nektarinen, Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja, DM Eiweißriegel Sportness, Ei, Milsani Deutsche Markenbutter, Myline Eiweißpulver Vanille, Milbona Quark Magerstufe. more...
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1610 kcal
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Exercise:
Housework - 30 minutes, Reading - 1 hour, Watching TV/Computer - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Das wünsche ich dir auch! 😉
10 Mar 18 by member: geniesserin2017
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Wie hast du den Cheat-Day gestern verkraftet??
Nachdem es gestern so schön war, mache ich heute so weiter 🥖🍰🥔🍹🥂. 😬
Spätestens Montag gibt es dann Katzenjammer.
😉
Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende, lass es dir gutgehen. 💚 Trübe, regnerisch und ungewöhnlich warm war es hier auch. Kein Bock zum Sporteln . 😔
10 Mar 18 by member: Trixi van Bommel
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@Trixi...heute sah das Ergebnis noch ganz gut aus, mal morgen abwarten🤣🤣🤣
Genieße es einfach, ab Montag ist wieder Ordnung angesagt🏋️♀️😉
10 Mar 18 by member: *Skorpion-Queen*
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*Skorpion-Queen*'s Weight History
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