slnbyrm's Journal, 27 Mar 18

2 kiloya daha veda ediyoruz 😊
1.2 kg yağdan gitmiş 💃🏻
51.2 kg Lost so far: 13.3 kg.    Still to go: 1.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 March 2018:
715 kcal Fat: 40.31g | Prot: 22.08g | Carbs: 77.99g.   Breakfast: Elma, Badem, Yumurta Omleti, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Maydanoz. Lunch: Kiraz Domates, Marul, Kırmızı Lahana, Pancar, Turp, Karnabahar Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Other: Muz. more...
Losing 1.0 kg a Week

62 Supporters    Support   

1 to 20 of 29
Comments 
Tebrikler👏🏼👏🏼 
27 Mar 18 by member: stillwasser
Ömür teşekkürler 😊 şu an cok mutluyum 😘 
27 Mar 18 by member: slnbyrm
Tebrikler 
27 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
Tahmin edebiliyorum azimle yaptın hakediyorsun Selencim 😉 
27 Mar 18 by member: stillwasser
Tebrikler Selen 👏👏 
27 Mar 18 by member: tulyy59
yağdan gittiğini nasıl ölçüyorsun  
27 Mar 18 by member: musluksuyu
Gülistan ve tülaycım teşekkür ederim. Musluksuyu diyetisyendeki tartı analiz yapıyor. O söylüyor her ay ne kadarı yağdan diye 
27 Mar 18 by member: slnbyrm
Harika! Tebrik ederim 👍 
27 Mar 18 by member: Zerom01
tebrikler 👏👏👏 
27 Mar 18 by member: nur_83
Zerom ve nur cok teşekkür ederim 😊😊 
27 Mar 18 by member: slnbyrm
Günaydın Prensesim:* Çok mutlu oldum senin adına, sen bildiğin fit oldun çıktın Selen :) 
27 Mar 18 by member: EllissaA
Elifff çok teşekkür ederim. Sizin ve burasının cok etkisi var. Son 2 kaldı bakalım yaza ikimizde fit gircez 😊😊 beni mutlu eden artık üstten gitmeye başladı göbek falan demekki son kilolar öyleymiş azimle devam edicez bakalım 😊 ikimizinde coook azcık kaldı 💕 
27 Mar 18 by member: slnbyrm
selencim hakettin çok emek veriyorsun😘😘 
27 Mar 18 by member: sevdasolak
Tebrikler 👏👏👏❤ 
27 Mar 18 by member: ''TuuBaTuBaa''
Selen aynen katılıyorum canım burası motivasyonu korumak açısından bir numaralı faktör oldu benim için :)) Bende problem üstten değil pek bir şey kalmadı hatta diyebilirim, sıkıntı güney kesimlerdeki iç savaş malesef devam ediyor :)) Bakalım bende umutluyum hala iki ayımız var her türlü veririm diye düşünüyorum :)) 
27 Mar 18 by member: EllissaA
Tubacım sevdacım cok teşekkürler 💕💕 Her türlü veririz elifim 😘 
27 Mar 18 by member: slnbyrm
Tebrikleeer 👏👏👏 
27 Mar 18 by member: selcannyl
Tebrikler 👏👏👏 
27 Mar 18 by member: Mimozakokusu
tebrikler canım 
27 Mar 18 by member: elifaslisu
Tebrikler 
27 Mar 18 by member: hhhanzade

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


slnbyrm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.