altesWeib's Journal, 12 May 16

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...Hallo...Herzlich Willkommen im Normalgewicht-Bereich...so sprach heute meine Waage zu mir und ich musste weinen...Gehabt dich wohl Fettleibigkeit und auch du Übergewicht, sei gegrüßt Normalgewicht und wunderbares neues Körpergefühl...

67.5 kg Lost so far: 27.5 kg. Still to go: 2.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2016:

1288 kcal

Fat: 56.49g | Prot: 65.23g | Carbs: 123.24g. Lunch: Lubs Classic Banane-Mandel, TiP Mini-Frikadellen, Heidelbeeren, Natumi Reismilch Cocos, Rapunzel Sportler Brei, Govinda Chia-Samen. Dinner: TiP Mini-Frikadellen, Sports Line Champ Protein 90 Shake Vanille, Bergerie Fromage Frais Quark. Snacks/Other: Carpe Diem Matcha Sparkling Green Tea, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). more...

1870 kcal

Exercise: rotes Programm - 2 hours and 3 minutes, Resting - 13 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.5 kg a Week

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Comments

Herzlichen Glückwunsch. Super leistung

12 May 16 by member: ramonahammann

Waaahnsinn, meine Liebe. Und das so konsequent und so schnell. Herzlichen Glückwunsch. Ich freue mich mit Dir. Und weinen würde ich dann auch - kann ich absolut nachvollziehen. Du darfst zurecht sehr stolz auf Deine Leistung sein!

12 May 16 by member: Skorpionstich

Einfach großartig!

12 May 16 by member: Startnow!

ja klasse!

12 May 16 by member: Ismelda

GROSSARTIG im doppeltem Sinne ;-))

12 May 16 by member: Plan2024

Super Klasse 👍

12 May 16 by member: katzenjule

Cool! Herzlichen Glückwunsch :-)

12 May 16 by member: rolikahn

Super klasse! Ich möchte auch so eine "sprechende" Waage...hm...aber dann hätte meine leider einen anderen Text.:-)

12 May 16 by member: Lunabe75

...da könnte ich ja gerade mitheulen...Freue mich sehr für dich! Das ist eine wahnsinns Leistung! Super!👍 Genieße deine Leichtigkeit!😊

12 May 16 by member: Hantel76

Tolle Leistung!!! Genieße den Tag heute, eindeutig ein Fall für das Zettelglas mit den guten Erinnerungen! 👍👍👍🌞

12 May 16 by member: Viviace

Auch von mir herzlichen Glückwunsch. Deine Ausdauer hat sich gelohnt und der Weg war stetig bergab. Tolle Leistung.

12 May 16 by member: Noerg66

Herzlichen Glückwunsch meine Liebe :-)

12 May 16 by member: Srontgorrth

Ich gratuliere dir von ganzem Herzen, das hast du MEGA hinbekommen, liebes Weib. Dein ganz persönlicher Feiertag heute! *drück*

12 May 16 by member: luna1215

Oh wie toll 😊☺😊☺

12 May 16 by member: Pinguin82

Ich freue mich sehr für dich! 😃 🍀 Meinen herzlichen Glückwunsch!! 😃 Ach übrigens, die grüne Farbe steht dir ausgezeichnet! 😃 👍

12 May 16 by member: Everlost

Wow! Ich gratuliere! Das ist ja so toll. Ich wünschte ihr wäre schon da.

12 May 16 by member: Anvilu

Ich nicht ihr

12 May 16 by member: Anvilu

Herzlichen Glückwunsch!

12 May 16 by member: Friesenwoelfin

Super, Herzlichen Glückwunsch!

12 May 16 by member: Casimir123

Toll gemacht! 👍👏 Herzlichen Glückwunsch!

12 May 16 by member: Tanja's Welt

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