altesWeib's Journal, 21 Jul 16

Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2016
64 kg Lost so far: 31 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 July 2016:
1020 kcal Fat: 45.26g | Prot: 80.90g | Carbs: 71.08g.   Lunch: Heidelbeeren, OceanSea Garnelenschwänze Natur, Natumi Dinkel Mandel, Tamagoyaki, Dennree Chiasamen, Kewpie Mayonnaise, DM Bio Gojibeeren, Rapunzel Sportler Brei, Kaffee, Bio Planete Kokosöl Nativ. Dinner: Bergerie Fromage Frais Quark, Sports Line Champ Protein 90 Shake Vanille. more...
1640 kcal Exercise: Yoga & Muskel - 32 minutes, Resting - 15 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

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Comments 
Mein lieber Scholli, ist die Brigidde immer noch nicht legger genug??? Du Wahnsinnsweib! 😉  
21 Jul 16 by member: luna1215
Brigidde sacht, wenn der Druck erst mal wech ist, dann geht oft noch was *zwinker* 
21 Jul 16 by member: altesWeib
Super, legger Muddi 👍. Wo willste denn aufhören? Liebe Grüße  
21 Jul 16 by member: Skorpionstich
Okay, Brigidde ist eine kluge Frau, die muss das wissen! 
21 Jul 16 by member: luna1215
Skorpinchen, grüß mir das Meer! *wink* 
21 Jul 16 by member: luna1215
An Muddis Klugheit habe ich keine Zweifel Luna! Ja, grüße morgen mal. 
21 Jul 16 by member: Skorpionstich
*mitLunaSkorpiwinkt* 
21 Jul 16 by member: altesWeib
*winktzurück*  
21 Jul 16 by member: Skorpionstich
:) 
21 Jul 16 by member: Hantel76
TOLL! 
21 Jul 16 by member: Frau K aus I

     
 

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