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So der Tag ist fast um. Morgen wieder wiegen. Ich hab kein plan. Ich hoffe das es die u80 wird. 😅 Ich hab diese Woche einfach weniger gegessen, da ich tagelang Bauchschmerzen hatte. Aber sonst immer im Etb. Mal gucken. Morgen kommt die nackte Wahrheit. 😬
View Diet Calendar, 21 December 2021:
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1838 kcal
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Fat: 74.89g | Prot: 93.56g | Carbs: 189.54g.
Breakfast: Aldi Hinterkochschinken, Graubrot, DM Bio Hafer Drink Natur. Lunch: Böklunder Curry-Rostbratwurst, Goldähren Weltmeisterbrot. Dinner: Heinz Tomato Ketchup, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade, Goldähren Weltmeisterbrot. Snacks/Other: Jack Link's Beef Jerky Original, Müller Müllermilch Banane, Coca-Cola Vanilla Zero Sugar. more...
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