Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
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52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2018:
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2477 kcal
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Fat: 91.29g | Prot: 87.33g | Carbs: 314.40g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Sibamba Nocciole Sgusciate, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Caffè (Espresso). Lunch: Crownfield Nut Bars, Gustibus Crema di Pistacchio, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Valle' Margarina Omega 3, Land Fettine di Formaggio Fuso Light, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Specialitá Calabresi Paté di Olive Verdi, Ciambelle al Cioccolato Zuccherate o Glassate. Dinner: Yogurt-Gelato, Eurospin Topping al Cioccolato, Life Granella di Nocciole, Sabelli Mozzarelline, Bofrost Mini Arancini di Riso, Coop Crocchette di Patate, Patatine Fritte (da Surgelate), Speck, Scamorza, Carrefour Funghi Prataioli, Pizza Margherita. Snacks/Other: Crema Pasticcera, Krapfen, Croissant. more...
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steady weight
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