Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2018
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54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2018:
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2184 kcal
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Fat: 83.27g | Prot: 127.76g | Carbs: 226.07g.
Lunch: Fin Carré Cioccolato Fondente con Mandorle Intere, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Kraft Ketchup Mato Mato, Lidl Crocchette di Patate, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Dinner: Zucchero a Velo, Nutella Nutella, Pane Comune, Patatine Fritte (da Surgelate), Buitoni Pizza con Farina ai 5 Cereali, Funghi Champignon. Snacks/Other: Nuova Terra Semi di Sesamo, Miele, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). more...
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Losing 0.1 kg a Week
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