Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
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54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2756 kcal
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Fat: 67.80g | Prot: 109.95g | Carbs: 416.94g.
Breakfast: Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Caffè (Espresso), Tre Mulini Pane per Tramezzino, Pane Italiano. Lunch: Dolciando & Dolciando Coni Gelato Panna, Grandi Molini Italiani Preparato per Pane ai Cereali, Amadori Albume d'uovo, Delizie del Sole Riso Fino Basmati (Vero). Dinner: Scamorza, Coop Funghi Trifolati, Acquafarina Base Pizza alla Napoletana, Pizza Margherita. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mele Rosse Delicious. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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