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오차범위내
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72.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 72.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2020:
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2536 kcal
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Fat: 74.69g | Prot: 93.33g | Carbs: 309.40g.
Breakfast: 퀴즈노스 더블베이컨비엘티, 크라운 쿠크다스 커피, 바나나. Lunch: 명이나물, 김치, 두부구이, 수육, 막국수. Dinner: 된장국, 산채비빔밥. Snacks/Other: 해태 맛볼 버터갈릭, 맥주, 파리바게트 가나슈생크림 조각케이크, 크림치즈빵, 아메리카노, 아메리카노. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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