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Ritornata alla media 1650 kcal... Pensavo ad un aumento del peso maggiore e invece no! Anche le misure sono stabili! Si continua così 💪🏻💪🏻💪🏻
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54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2020:
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2408 kcal
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Fat: 92.68g | Prot: 81.87g | Carbs: 313.59g.
Breakfast: Sondey Wafer alla Vaniglia , Mcennedy Mini Peanut Butter Cups, Cioccolato, Chiacchiere. Lunch: Chiacchiere, Cioccolato, Mela, Mcennedy Salsa Barbecue Whiskey , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Mcennedy Cruspies Extra Crunchy Peanuts Sour Cream, Sondey Gallette di Riso con Sesamo , Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Dinner: Paneangeli Crema Pasticcera, Zappalà Provola Affumicata, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Salame, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Besciamella con spinaci, Tobias Wurstel di Pollo Suino e Tacchino, Rosticceria siciliana. Snacks/Other: Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Pane Italiano. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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