Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
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47.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 October 2020:
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1187 kcal
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Fat: 14.40g | Prot: 82.90g | Carbs: 186.76g.
Breakfast: Twinings Earl Grey Tea, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Banana, Poggio del Farro Farro Soffiato Bio Integrale, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Lunch: Zaini Cioccolato Fondente Extra 70%, Sugo di Pomodoro, Patamore Gnocchi di Patate, Olio di Oliva (Costanza). Dinner: Coop brodo vegetale, Punte di Asparagi Surgelate, Cipolle, Conad Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Lidl Tartare di Scottona. Snacks/Other: Pere Abate, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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LizBennet93's Weight History
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