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Alles gut, dachte durch Weihnachten hätte ich über 80 Kilo oder sogar mehr. Juhu ich bin trotzdem U80erin. 😊👍
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79.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2021:
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1971 kcal
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Fat: 71.94g | Prot: 64.13g | Carbs: 260.42g.
Breakfast: Hafermilch, TiP H-Vollmilch 3,5%, ProLife Magnesium Brausetabletten, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gutfried Geflügelwurst, Gouda, Graubrot. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Beste Ernte Puszta Salat, Reis (Gekocht). Dinner: Line Geflügelfilet-Pastete, Gut & Günstig Edel Salami , Ei (Ganz), Graubrot. Snacks/Other: Honig, Milka Oreo White. more...
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Losing 26.4 kg a Week
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