Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 34.92g | Prot: 29.31g | Carbs: 94.28g.
Breakfast: Куриное Филе Жареное без Масла, Болгарский Перец, Danke Сыр Эдам, Лама Хлеб с Семенами Подсолнечника, Жареная или Запеченная Курица, Домик в деревне Сметана 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук. Lunch: Corny Батончик с Шоколадом и Бананом . Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Форт. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.nauts32's Weight History
|