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😲😲 Nonostante il giropizza di mercoledì e l'aperitivo di giovedì il peso è sceso! Non ci credo! Vediamo i danni dopo Natale.. 😅😂
Buone feste a tutti!
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56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 December 2023:
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2384 kcal
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Fat: 71.78g | Prot: 101.85g | Carbs: 326.40g.
Breakfast: Pane Italiano. Lunch: Nutella Nutella, Tre Mulini Pane per Hot Dog, Pane Italiano, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Calvé Maionese, Heinz Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti. Dinner: Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Nonna Mia Cappelletti al Prosciutto Crudo , Compagnia dei Panettieri Hot Dog, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Nutella Nutella, Pane Italiano, Coop Fiocchi di Latte, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Snacks/Other: KitKat Kitkat, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Corn Flakes Bio, Mela. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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